본문 바로가기
article_rep_thumbnail_raw_url 바삭하고 고소한 호두정과 바삭하고 고소한 호두정과 호두는 아이들 두뇌에도 좋다고 해서 많이 만들어 먹는 우리 집 간식입니다. 사실 아이 간식보다는 남편 술안주용으로 8할을 차지하고 있어요. 재료 - 호두 300g, 물100ml, 물엿 50g, 설탕 50g, 소금 1꼬집 간이 되어있지 않는 호두를 구입하면 끓는 물에 호두를 넣고 3분가량 삶아 전처리를 해줍니다. 전처리를 하는 이유는 아래 사진에서도 보이겠지만 호두의 불순물과 쓴맛을 제거하기 위해서입니다. 잘 삶아진 호두는 맑은 물이 나올 때까지 3회, 4회 정도 깨끗하게 헹궈줍니다. 잘 헹구어진 호두는 체에 걸러 물기를 빼주고 오븐에서 160도에 20분간 건조해주세요. 설탕, 물엿, 소금, 물을 넣고 젖지않은 상태로 가운데까지 끓으면 호두를 넣어주세요. 설탕물이 보이지 않을 때 .. 2020. 10. 23.
article_rep_thumbnail_raw_url 이산화탄소 걱정없이 팬히터 사용하기 미니 팬히터 사용후기 겨울 캠핑 및 작은 공간에서 사용하기 적합한 미니 팬히터를 소개할까 합니다. 시작은 솔로 캠핑 여성 유트버 영상을 보고 디자인도 감성적이고 귀엽고 잠자리에서 틀어놓고 다음날까지 사용한 영상을 보고 요건 물건인 듯한 생각에 이 제품을 구하려 이곳저곳 찾아 헤매다 이거다 싶어 구매하게 되었어요. ^^ 겨울 캠핑에 필수 아이템이라 생각합니다. 이너텐트에서 틀어놓고 잠을 자도 공기 순환 방식이라 이산화탄소 걱정이 없고 화재 위험성도 없어서 안전하게 사용했던 나름 핫템입니다. 전기장판과 팬히터 요렇게 세팅해두면 잠자리 공간은 셋팅 완료!!! 아래 사진 위쪽 스위치가 주 전원 밑에 스위치가 보조전원 스위치이고요. 보조전원 스위치는 온도 조절용이 아닌 과열 시 자동으로 차단해주는 기능의 스위치입.. 2020. 10. 21.
article_rep_thumbnail_raw_url 고산 캠핑장 1 고산 캠핑장 1 좌측은 캠핑장 입구이며 정면은 자연 휴양림 정문이예요. 자연 휴양림도 한번 가봤는데 길 따라 숲 속으로 들어가면 방갈로와 캐라반이 있고 옆으로는 시원한 계곡도 있어요.여름에는 평상만 예약해서 당일만 계곡에서 쉬다 가시는 분들도 많은데 아쉽게도 그때 사진들이 없어서 공개를 못하네요~ 숲 속에 위치해서 산새들이 지져귀고 숲속 내음에 힐링이 되어 좋았던 기억이 있어 이 곳도 가보시길 추천드립니다. (아~ 계곡 평상에서는 취사를 할 수 없어요. 싸온 도시락이랑 간식거리만 먹을 수 있어요.) 캠핑장 관리소입니다. 캠핑장 입실전 사용 안내서랑 쓰레기봉투 등 받는 곳이죠~ 취향대로 머물다 여기어때 호텔부터, 펜션, 캠핑, 모텔까지 내 취향에 맞는 전국 모든 숙소를 할인받고 예약하세요 nefing.co.. 2020. 10. 20.
article_rep_thumbnail_raw_url 상추떡 상추떡 껍질을 벗긴 팥을 준비해요. 껍질이 없으니 고물을 만들었을 때 깔깔한 느낌 없이 더욱 부드럽게 느껴져요. 상추 하고 떡의 조합이 어색하지만 맛은 눈을 번뜩이게 하는 맛이며 상추는 심신을 편안하게 해 줍니다.거피팥은 4시간에서 6시간 불려준 후 물기를 뺀 후 찜기에 안쳐 15분에서 20분 쪄줍니다. 소금간을 하고 어레미체에 한번 내려줘요. 상추떡 재료 - 멥쌀, 설탕, 상추, 거피팥, 소금 상추는 잘 씻어준 후 체에 받쳐 물기를 빼줍니다. 멥쌀가루에 물주기를 한 후 체에 내려주고 거피팥에 설탕을 섞어줍니다. 거피팥, 쌀가루, 상추 섞은 쌀가루, 쌀가루, 거피팥 순서로 안쳐줍니다. 맨 위 상단은 스크레퍼로 정리를 한 후 김오른 찜기에 25분 찐 후 5분간 뜸을 드려 줍니다. 드뎌 완성된 떡이어요. 2020. 10. 17.
article_rep_thumbnail_raw_url 매콤한 김치 등뼈찜 만들기 김치 등뼈찜 재료 - 돼지등뼈, 묵은지, 들깨가루, 감자, 깻잎, 청주 마트에서 장을보다 앞서가던 분이 저렴하다고 선택하길래 한번도 만들어 본 적 없지만 무턱대고 집어든 등뼈 !! 5시간 이상 찬물에 담궈 핏물을 제거해주시고 중간중간 3번정도 물도 교체해 주세요. 고기의 잡내와 불순물을 제거하기 위해 물이 끓으면 월계수 잎과 청주 반컵을 넣어주세요. 깨끗하게 씻은 등뼈에 묶은지를 넣고 푹~~~지져주세요. 지금부터는 시간과의 혈투입니다. ㅋㅋ 푹~ 고아진 고기에 감자와 깻잎 그리고 들깨가루를 넣고 20분정도 더 끓여주세요. 묶은지만 있으면 누구나 쉽게 만들 수 있는 김치 등뼈찜 완성. !!! 테라피휴 핸디형/코브라형 주방필터 - 1-1.코브라형 주방필터(본품/내장필터포함) nefing.com 2020. 10. 13.
article_rep_thumbnail_raw_url 브라우니 달콤하고 촉촉한 맛 브라우니 달콤하고 촉촉한 맛 오늘이 반세기를 맞이하는 남편 생일이라 급 브라우니를 만들게 되었어요~ 빵집 케이크를 준비할까 하다가 조금은 정성도 표현하고 생색도 내볼 겸. ~ㅎㅎ 버터와 초콜릿을 중탕이나 전자레인지를 이용하여 완전히 녹여주세요. 녹은 버터와 다크 초콜릿을 거품기로 섞을 때 거품기를 볼 바닥에 붙이고 누르듯이 저으면 불필요한 공기가 들어가는 것을 막을 수 있다. 재료 - 다크 커버춰, 버터, 중력분, 코코아 파우더, 설탕, 소금, 바닐라 익스트랙, 계란 팁 - 카카오 고형분은 함량이 높은 초콜릿을 쓰면 달지 않고 깊은 맛이 나서 훨씬 더 맛있다. 흑설탕, 흰 설탕, 황설탕, 소금, 바닐라 익스트랙, 계란을 설탕이 완전히 녹을 때까지 휘핑해주세요. 팁 - 일반적으로 브라우니를 만들 때 먼저 .. 2020. 10. 13.
article_rep_thumbnail_raw_url 지압 손 운동 지압 손 운동 손 운동은 혈액순환과 밀접한 관계를 가지고 있어서 손 운동을 많이 해주면 손의 혈액순환이 잘되고, 대뇌 부위의 혈액 순환도 왕성해져서 평상시에도 손가락을 굽혔다 폈다 하는 운동을 해주면 좋으며 항상 손을 비벼주고 조물조물 만져주는 것도 좋아요.옛날에 할아버지께서손에 항상 호두를 쥐고 둥글둥글 굴리셨는데 이러한 운동 효과가 있는 줄도 모르고 어릴 적에는 왜 호두를 안 까먹고 만지기만 할까 궁금했던 일이 생각나네요.^^ 일반적으로 기구를 이용해서 운동을 해주는 것이 좋으며 지압봉을 이용해서 운동을 해주는 것이 가장 효과가 좋다고 합니다. 그래서 생각날 때마다 집에 있던 지압봉 등의 기구들을 이용해서 운동을 해주려고 노력은 많이 하는데 말처럼 쉽진 안네요. ㅋㅋ지압봉을 이용한 운동방법을 간략히 .. 2020. 10. 12.
article_rep_thumbnail_raw_url 지압 효과 건강에 좋은 발지압판 지압의 효과 사람의 몸은 일정한 운동을 해주어야 건강을 유지하며 지낼 수 있습니다. 발 지압판 위에서 30~40분간 운동하면 좋지만 처음 지압을 하거나 약하신 분들은 5분부터 시작하여 점점 시간을 늘려주면 좋아요. 적당한 운동효과는 혈액순환을 왕성하게 하고 관절도 부드러워지고 근력도 튼튼해지며 유산소 운동을 매일 60분 이상 6개월에서 1년 이상 실시하면 고지혈증, 동맥경화증, 심장병, 관절, 근육통 등 약해졌던 신체들이 점점 좋아지며 가장 좋은 운동은 걷기운동입니다. 맨발로 산책로를 걸으면 땅에 있던 돌이나 풀들이 발바닥과 접촉을 통해서 자극을 준다고 해요. 하지만 발지압판 위에서 하는 기 운동은 따로 나가야하는 시간을 낼 필요도 없고 일상생활에서 쉽게 할 수 있기 때문에 더욱 좋은 것 같아요. 지압운.. 2020. 10. 12.
article_rep_thumbnail_raw_url 실링기 제품 리뷰 실링기 제품 리뷰 간편하게 음식등을 밀페 보관할 수 있고 저장 기간과 신선도가 오래가서 너무 편하고 좋아요.~ ^^ 가격도 저렴하고 사용법도 간단합니다. 대신 약간의 노하우가 생긴다면 더 편리하게 사용하겠죠? ^^ 물론 사용하시다 보면 나름 요령이 생기실 거라 생각합니다. 과자나 기타 음식물을 좀더 오래 보관할 수 있어 좋고요 작은 크기로만 제작이 가능하며 사용할 때 숙달이 좀 필요한 부분이 있습니다.(어렵진 않고요~^^)밀봉해보니 보기도 좋고 좀 더 오래 두고 먹을 수 있고 여러 가지 좋은 점이 많아서 좋아요~ ^^ 2020. 10. 11.
article_rep_thumbnail_raw_url 에코 캠핑장 에코 캠핑장 요즘 코로나 때문에 어딜 놀러 갈 계획을 잡기가 어려워졌어요. 선선한 가을이 되니 더욱 캠핑장에 가고 싶은 생각이 드네요. 그래서 예전에 가본 캠핑장 사진을 보면서 위안도 삼고 추억도 더듬어 보았어요. 경치도 좋고 등산로도 있어서 좋았던 것 같아요. 특히 여름철엔 바로 옆에 계곡이 있어서 물놀이도 가볍게 할 수 있고,가을이면 산속의 경치가 좋았던 기억이 있어서 포스팅합니다.이곳 캠핑장의 장점은 사장님이 친절하고 경치가 좋았다는 점이고요,단점은 개인적으로 샤워부스가 좀 아쉬웠던 것 같아요.뭐 개인차가 있긴 하지만 다른 가족분들은 괜찮다는 분도 계셔서 어디까지나 개인차인 것 같아요~ 나머지는 사장님께서 수시로 사용시설들을 정리하셔서 사용하는데 크게 불편함이 없었고요.전라북도 완주군에 위치한 에코.. 2020. 10. 11.
article_rep_thumbnail_raw_url 야채설기 야채 설기 아이들이 좋아하는 야채들로 각종 고물은 옥수수알 크기로 잘라 준비하고 당근과 햄은 식용유에 살짝 볶아주세요. 재료 - 멥쌀가루 10컵, 설탕 10T, 핫소스, 마요네즈, 당근, 햄, 피망, 옥수수캔, 양파, 피자치즈 멥쌀가루에 핫소스와 마요네즈를 섞은 후 부족한 수분을 잡아줍니다. 중간채에 내린 쌀가루에 각종 야채들을 섞어주세요. 김 오른 찜기에 핫소스를 뿌린 상태로 25분 쪄준 후 5분 뜸 드리기 전에 피자치즈를 잘 녹을 수 있도록 올려주세요. 아이들이 좋아하는 야채 설기 피자 떡 완성!!! 2020. 10. 11.
article_rep_thumbnail_raw_url 수지침 수지침 일상생활을 하다 보면 실수로 상처를 입거나 일상생활에서 일어날 수 있는 크고 작은 사고가 발생할 수 있습니다.이럴 때 간단하게 응급 처치할 수 있는 방법이 수지침이 도움이 되지 않을까 싶습니다.수지침도 효과가 좋지만 서암 침봉도 효과가 좋다고 합니다.제가 사용하고 알고있는 종류는 (황금 자석 혈침봉, 서암 침봉, 볼펜 형태로 만들어진 침봉)이 있습니다.볼펜형도 자극을 주는 부분은 금속으로 되어있습니다. 아래 이미지는 손바닥관 관련된 인체 신장등의 위치를 표시한 이미지 입니다. 간략하게 표현된 이미지라 생각되어 참고용으로 올려봅니다. 차멀미 자주 하는 경우 (뱃멀미, 비행기 멀미도 포함) 차멀미는 뇌신경이 약하거나 평상시 비위가 약한 사람에 발생하는 상황이라 보시면 됩니다.이럴 경우 간단한 대처법은.. 2020. 10. 6.

티스토리툴바